FAQ (preguntas frecuentes)
Sobre tratamientos
Sobre la causa
Otras dudas


  Sobre tratamientos
  ¿Es un buen método para combatir la acidez, el beber leche?

Desde luego es uno de los métodos más naturales.
La leche tiene calcio, y al mezclarse con el ácido del estómago lo neutraliza.
Este efecto es pues como el del grupo de medicamentos llamados "antiácidos". De hecho la leche es un antiácido.
A favor de este método tenemos, que es muy asequible, barato y natural, además sin efectos secundarios.
Pero no existe la perfección,
¿cual es la pega?
Bueno, en algunos casos, la leche puede provocar un efecto rebote, es decir, cuando se pasa el alivio inicial puede provocar un aumento en la fabricación de ácido por parte del estómago, por lo que aumentaría la sensación de acidez. Esto suele ocurrir cuando la cantidad de leche bebida es muy grande.
De cualquier manera, si a usted personalmente le va bien, no lo dude, siga así, pues cada persona es diferente, y las respuestas a las medicinas, o los alimentos que se toman, son  diferentes.
Si quiere saber más sobre los antiácidos haga click aquí

¿Es verdad que uno de los remedios más eficaces para combatir la acidez es beberse un vaso de agua con medio limón exprimido al acostarse y al levantarse?
No,
No hay datos publicados (en la literatura científica, desde 1966 hasta nuestros días) al respecto de esta supuesta acción beneficiosa.
Por el contrario si que hay publicaciones donde se habla de un aumento de síntomas de acidez en algunas personas cuando se toman cítricos (2), no se sabe muy bien el motivo, parece que tienen una acción irritante directa sobre el interior del esófago, e incluso se ha encontrado cierta influencia de algunos cítricos en la presión del esfinter esófagico inferior. Esta influencia, de todos modos, no parece justificar ese aumento de síntomas de acidez que se observa en algunas personas.
De cualquier manera, el hecho de que el limón no sea util para tratar la acidez, no significa que sea malo para el organismo, el limón como los demás alimentos es bueno, pero creemos que no debe tomarse como tratamiento para la acidez, pues no es beneficioso para ello.

¿Hay algun tipo de dieta más indicada para las personas que tenemos hernia de hiato?
En general recomendamos evitar las comidas y bebidas que señalamos en la página de métodos naturales , lo que hay indicamos son comidas o bebidas con efectos provados que favorecen la acidez. De todos modos tiene que saber que existen muchas variaciones personales en la respuesta a esas comidas y bebidas, de modo que para ciertas personas una comida determinada produce una acidez enorme, y otras personas no.
En cuanto al volumen habría que intentar evitar comidas abundantes, es decir, sería más apropiado comer menos cantidad cada vez que comemos, y si hace falta comer con más frecuencia. O sea, no tomar una enorme comida al día, pues de esa manera favorecemos el reflujo de ácido por diversos mecanismos.


  Sobre la causa
  A mi me han dicho que la acidez puede ser por tener el corazón enfermo,
¿es verdad?

Bueno..., en realidad, podría ser, es decir...
cada persona explica sus molestias de una manera, y un dolor provocado por el corazón, puede ser llamado por el paciente "acidez", aunque es bastante raro.
Los dolores que son causados por una enfermedad de corazón suelen tener unas caracteristicas distintas, y la persona suele denominarlos de otra manera.
La molestia que denominamos acidez, tiene una relacción con las comidas que el mismo paciente es capaz de identificar.
En cualquier caso, si la molestia que usted tiene le preocupa debería consultar con su médico, pues él sabrá diferenciar el origen o le realizará alguna prueba si lo cree oportuno, para aclarar de que se trata.

  ¿Tiene algo que ver con la acidez, el que uno esté más o menos gordo?
sí, no hay duda.
Si tenemos sobrepeso, tenemos más "barriga", es decir hay más grasa acumulada en nuestro cuerpo. La grasa que se acumula en el abdomen (Barriga, Panza...como quieras llamarlo). Hace que aumente la presión dentro de la barriga. Este aumento de presión provoca que el ácido del estómago intente escapar hacia un sitio de menos presión, es decir se sale por arriba. De esta manera, se producen más episodios de reflujo ácido del estómago hacia el esófago, en una persona obesa que en una que no lo sea.
Una de las primeras cosas a hacer si uno tiene acidez, es intentar reducir su peso, si es que esta obeso.
¿Sabe usted si tiene algunos kilos de más?
Compruebelo calculando su Indice de Masa Corporal, nosotros le ayudamos a la vez que le explicamos en que consiste.
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si quiere saber si tiene sobrepeso.

¿Puede estar provocada la sensación de acidez,  por una causa diferente al paso de ácido del estómago al esófago?
Sí. Existen otros motivos que nos pueden provocar la sensación de acidez, y no tienen nada que ver con lo anterior.
Cuando tenemos una enfermedad, normalmente no sabemos como se llama, simplemente sentimos un dolor, una molestia, una debilidad, en fin, algo, que nos hace pensar que las cosas no van bien.
Si visitamos al médico y le explicamos lo que sentimos, eso que le estamos contando que nos pasa, son los síntomas.
El médico despues de más investigar, suele llegar a un diagnóstico. Ese diagnóstico es el nombre de la enfermedad que causa nuestros síntomas.
Por lo tanto ahí esta el truquillo, una enfermedad, por ejemplo la enfermedad por reflujo gastroesofágico, puede manifestarse con dolor en la parte alta de la barriga. Pero otra enfermedad que no tiene nada que ver, como por ejemplo una angina de corazón, puede provocar tambien dolor en el mismo sitio.
Cada persona explica su dolor de una manera, unos lo llaman acidez, otros opresión, puede haber tantos nombres como personas, ya que cada uno de nosotros es diferente y experimenta las cosas de una manera.
Pues bien, lo que queremos expresar, es que "acidez" es una molestia que una malloria de personas dice que tiene, cuando se da reflujo de ácido desde el estómago, hacia el esófago.
Pero es perfectamente posible que otras personas utilizen esta misma palabra para indicar una molestia provocada por otro motivo. Si esa molestia le preocupa, deberia consultar con su médico para tratar de averiguar la causa real que la provoca.

Para aclarar de que se trata la enfermad por reflujo de ácido gástrico continue con nuestras páginas interactivas
Haga click aquí

¿Qué relacción tiene el tabaco con la acidez, si es que tiene alguna?
La respuesta es Sí.
El tabaco produce una disminución en la fuerza con la que se contrae el esfinter inferior del esófago, de esta manera el paso de ácido hacia arriba, hacia el esófago, esta facilitado, y así el ácido puede irritar el esófago produciendo la sensación de acidez.

¿Como es que cada vez que intento dejar de fumar una temporada, tengo más acidez que cuando fumaba? Y al revés tambien, cuando lo retomo, mis síntomas de acidez disminuyen.
Como hemos dicho antes el tabaco favorece la acidez, pero en el caso de esta pregunta hay otro factor muy importante que no debemos olvidar,
El factor emocional, el stress, los nervios, o como lo quiera denominar, así estas circustancias, tambien aumentan la sensación de acidez, al disminuir la fuerza con la que se contrae el esfinter, y alterar los normales movimientos de esófago y estómago.
Por lo tanto, aunque dejando el tabaco deberían disminuir las molestias de acidez, el hecho de estar más nervioso o inquieto puede aumentar esa sensación.
Entonces...mejor sigo fumando!  NO, le animamos a que continue sin fumar, conforme pase el tiempo tendrá menos ansiedad relaccionada con la carencia de tabaco, y así disminuira tambien la sensación de acidez.
Los beneficios de dejar el tabaco son ENORMES, ánimo.
Tomar algún antiácido puede aliviar esas molestias de acidez que finalmente deberian ceder.

  Otras dudas
  ¿Tiene alguna relación la acidez con la halitosis (el mal aliento)?
El "mal aliento", tambien llamado halitosis, es algo que padece más de la mitad de la población (3).
Se produce porque hay ciertos gases mal olientes con el aire que expulsamos con la respiración. Esos gases son principalmente compuestos de sulfuro y se producen en el 85% de los casos por gérmenes presentes en la boca si es que no esta bien limpia (4). Los restos de alimentos entre los dientes, la lengua sucia y la placa dental, facilitan el crecimiento de estas bacterias que producen el mal aliento.

En el resto de los casos (17%) el origen del mal olor esta en la nariz o vias respiratorias altas, en la garganta, en cualquiera de estas situaciones, por existir una infección que favorece el crecimiento de esos gérmenes, aumentando la producción de esos gases que huelen mal.
En un 5% de los casos el origen de ese mal olor no existe más que en la mente del que lo siente, ya que cuando otras personas lo huelen consideran que es un olor normal (5).

Dentro de esa minoria de casos, hay varias enfermedades que pueden provocar mal aliento, como la cirrosis, la diabetes,el fallo renal, y enfermedades metabólicas raras (como por ejemplo esta, "intente pronunciarlo de una sola vez"  trimethilaminuria) (6).
Dentro de estas minorias de causas que producen mal aliento, se puede incluir el mal aliento que experimentan algunas personas que tienen la bacteria Helicobacter Pylori en su estómago, cuando esta bacteria se elimina, mejora su mal aliento (7).  Esta seria la única causa posible de  acidez en relación con la halitosis. Tenemos que aclarar, que la bacteria Helicobacter Pylori, no es causa de reflujo ácido, por lo tanto no da acidez , tal y como la hemos definido. Sin embargo, si que produce irritación del estómago, incluso úlcera péptica, y esas enfermedades pueden provocar una molestia que el paciente llame acidez.

Nosotros estamos considerando que la acidez, es esa molestia que se siente, cuando el ácido del estómago (que no tiene mal olor) sube por el esófago irritándolo. Cuando la parte interna del esófago se irrita, no produce halitosis.

Concluyendo podemos decir que, el hecho de que una persona tenga mal aliento esta provocado, en la mayoria de los casos, por una higiene defectuosa de la boca. Se soluciona lavandose los dientes tras cada comida y cepillandose la parte posterior de la lengua con el cepillo de dientes.